百科全说：养生堂-杨奕 拍手 手到病自除

有口臭，朋友推荐看健康大学堂杨奕视频，因为口气不清新一直是困扰我的一个大问题。每天刷几次牙都不管用，跟朋友、同事交流时，会很尴尬，所以嘴里总会嚼着口香糖。

但是总不能老叫嚼香糖啊，有些时候，嘴里嚼东西是很不礼貌的。
经朋友推荐我看了健康大学堂杨奕视频——手到病自除。其中有一期叫做养生祛病妙方，刘老师就介绍了治口臭的一种简单方法，是个小偏方——生石膏沏水喝。我就到药店里买

了这个东西10克，按照刘老师的方法，沏水来喝。刘老师说要喝那个“清凉水”，我就连续喝了几次，到第三次喝完以后，就很明显感觉到口气清新了许多。这就解决了我多年来的烦恼。跟同事朋友交流也感觉自在了很多，工作也跟有信心了。
刘老师的上讲的方法都是很简单的，也是很有效的治病、养生的小方法，很实用的。现在没事儿的时候，我就会在网上听刘老师讲课，学习一些治病养生的良方，为了自己，更为了家人的健康。因为没有什么比健康更重要了。

今天看了杨奕 自然疗法之手指横纹缓解头部疼痛，非常有收获，头痛是困扰我们的健康的一个顽疾，肾虚，肝火旺等都会引发头痛，无论是前额痛，头顶痛，后头痛等都能在我们的手指上找到相应的反射点，只要你找准位置，施加点按，对头痛都会有所缓解。

哈哈，这都是跟着中国足健会的理事杨奕老师学习的哦！杨老师现场给我们演示了具体操作方法，在我们的手指的第一食指，那里有个横纹，用手指甲使劲刺激这里就能有效缓解前额痛！还有，中指的横纹，同手指甲刺激这里就能缓解头顶痛，不用手指甲也行，杨奕老师还推荐我们用牙签代替！除此之外，第四指无名指的外端的横纹，刺激那里能有效缓解偏头痛，其中左手治右头，右手治左头！

最后，我们的小拇指的那个外端横纹，刺激它可以有效缓解右半边的后头痛！很简单吧！找准了这些反应点，就可以连接到我们的头部，从而有效缓解头部疼痛哦！这就是今天学习的杨奕 自然疗法之手指横纹缓解头部疼痛，和大家分享一下！

这次看的是知足常乐 杨奕 全集之心脏病，心脏病的突发常常会危及到人们的生命。

近几年来，中年人也成为了心脏病的高发人群，此前有上网看到了中国足健会的理事杨奕手到病自除32_安心有妙方这个视频，感觉很有用，杨奕老师教了我们怎么通过足底按摩来保健我们的心脏。通过这样的节目，我们很有可能将一些我们听起来挺吓人的病消灭在萌芽当中。

杨老师说了下心脏病的调理，在我们的心脏跳的特别慌得时候，可以按住手掌心的掌骨，这样我们就会出汗，这是好事，因为心的液为汗，肺风液为鼻涕，肾的液为唾沫，脾的液为哈拉子，或者叫涎！所以一出汗心脏的血管就开通了，从而给以心脏足够的血液流通量，久而久之，心脏的毛病就好了！但是不要多做，痛的时候不要多做，平常时每天按摩着做81下，能使我们的心脏的心律不齐，心脏痛啊等等有所好转，直到最终病除。看了知足常乐 杨奕 全集之心脏病收获很大啊。

人到中老年，养生则尤为重要，这里有没有实用的简单的诀窍呢，今天我找到了！那就是杨奕老师主讲的《手到病自除》节目。圣手医生杨奕 手到病自除，手把手的教我们打开健康之门，登上长寿列车。

今天杨奕老师教我们一个“拍手治百病”！新鲜吧！哈哈，杨奕老师教我们，离吃饭一个小时的时候，拍手，从200递增，意思就是今天拍200下，明天拍300下，增加下去，增加到1000次，要坚持下去！在拍手之前呢，记得给自己的手心手背照张相，拍了一个星期之后，身体内部的不健康的因素，就被激活了，激活后在身体里的毛病都会有效的缓解，而且拍手最好要站着或者走动着拍，也有利于静脉的疏通。杨奕 手到病自除还举了个例子，说是一个老板拍手了五六天后手上就开始长白刺，原来他本来在下水道疏通方面工作过，这些白刺就是身体里隐藏的不健康的因素，一拍手就能令其显现出来，神吧！对于杨奕老师的讲授，我感受颇深呢！就和大家分享下啦！