百科全说：养生堂-杨奕 拍手 手到病自除

  看了“杨奕手到病除视频30_摸足底 知健康”我学到了一些很有用的知识，杨奕老师讲，现在生活提高了，心脑血管的病多了，血压高，血脂高。家里也有老人，我就多加关注看了下。

杨奕老师讲到，血压高了容易造成脑溢血，血脂高了容易造成脑栓塞，血脂高在脚上也早有表现，看脚的内面，有很细的条纹，交织成网，就是血脂高，容易造成脑栓塞，有人的线不是很细，看上去很粗，杨奕老师说那是便秘。老师给血脂高的建议，和还阳水，开始我也不知道什么是还阳水，老师后来讲了，就是弄个比较好的保温杯晚上睡觉的时候把烧开的水倒进去，但是别倒太满，留一点空隙，盖上盖子，第二天早上起床，先不下地，喝了这还阳水，就会有所效果。这还阳水，因为没倒满，上面有空隙，热水蒸发，水蒸气然后变凉，落下来，在蒸发，这样反复，水分子就变了。我按照杨奕老师说的做了实验，不盖盖子和盖盖子的水，早上喝起来感觉就是不一样。家里的老人，有血压高的，我每天让他喝还阳水，还真有效果。

我会按照杨奕老师在杨奕手到病除视频说的这个让老人坚持的，我相信杨奕老师的话，还有重要的效果在这，看得见，所以我信。看杨奕老师的讲堂真的学到了不少知识，会再看的。